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孕妇可以吃火龙果吗

发布时间:2009-09-29 来源:怀孕期间可以同房吗 编辑:孕妇网 点击:
  孕妇可以吃火龙果吗?孕产妇为何必须吃火龙果?孕妇可以吃火龙果吗?养分师安康提示:
  火龙果很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以平般生长。因此,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食

  孕妇可以吃火龙果吗?孕产妇为何必须吃火龙果?孕妇可以吃火龙果吗?养分师安康提示:ky5孕妇网
  火龙果很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以平般生长。因此,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。ky5孕妇网
  火龙果又称神仙果、吉祥果、红龙果,属寒带、亚寒带动物,果实光彩素净,养分丰富,具有低脂肪、高纤维、低热量等特性,食疗、保健成效明显。火龙果按其果皮果肉色彩可分为红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉3大类。因品种及地区差别称号单一,在台湾,红肉火龙果有莲花红龙、尊龙、玫瑰红龙、祥龙及香龙、珠龙、天龙等。白肉品种多称白蜜、仙蜜果、白肉火龙果。在其他亚洲地区则多称红龙果、青龙果。ky5孕妇网
  火龙果养分丰富,功效单独,对人体安康有绝佳的成效。它含有普通动物少有的动物性白卵白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白卵白是具粘性,胶质性的精神,对重金属中毒具有解毒的成效。白卵白在人体内碰到重金属离子时,会主动与重金属离子分离,由接收零碎排出体外,起到解毒的作用。因此,食用含白卵白丰富的火龙果,可避免重金属中毒。白卵白对胃壁还有保卫作用。并且火龙果花、果茎中的白卵白非常优良,波动性极佳,这些白卵白的聚合构成了火龙果黏液的次要身分。ky5孕妇网
  火龙果除了含丰富的白卵白外,还有一种更为特别的身分—花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高,特别在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗安闲基、抗年轻的作用,还能进步对脑细胞变性的防止,抑止聪慧症的孕育发生。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、防止大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。ky5孕妇网
  火龙果养分与成效:ky5孕妇网
  火龙果含有普通动物少有的动物性白卵白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维,对重金属中毒具有解毒的成效。国医以为:火龙果对咳嗽、气喘有单独疗效,还有防止便秘、防老年病变、抑止肿瘤等多种成效。古代医学研讨以为:火龙果富含多种维生素和矿精神、高纤维、低热量,对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等古代风行疾病有很好的疗效,其中磷的含量相当高,可促进细胞膜的天生,是美容、保健佳品。ky5孕妇网

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