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怀孕了,我们还能温存吗?

  “怀孕了,还能过性生活吗?”“孕期性生活会不会伤害胎儿?”这些问题困扰着很多准爸妈。那么,下面我们就来说说这方面的问题吧。

  妇产科专家告诉我们,孕期的性生活是不被禁止的,健康而适度的性生活不仅是可以的,而且能增进夫妻间的感情,有利于孕妇的情绪稳定。但是,如果孕妇有前置胎盘、妊娠高血压综合征等产科合并症或流产、早产等征兆,就不适宜进行性生活了。

  据专家介绍,怀孕后由于雌激素分泌量增加,孕妇的生殖器官血流更加丰富,生殖器和乳房也更加敏感,如果孕妇对自己的体形变化很欣赏,就可能会发现怀孕后性欲增强。然而,也有许多孕妈妈会发现自己对性的需求大为降低,对性表现出冷淡的反应,这主要是受生理和心理两方面的影响:在生理方面,怀孕初期的恶心,呕吐反应及怀孕末期大腹便便、行动不便的体形,让孕妈妈们对性产生拒绝;在心理方面,孕妈妈们因为总担心性生活会伤害到胎儿,所以难以放松心情。

  一、把握轻松自在原则

  对于孕妈妈的生理和心理上的特殊变化,准爸爸一定要理解,更多给予妻子感情上的关心和支持,如果孕妈妈不愿意同房,绝不可勉强。如果夫妻双方的情况都许可且都有意愿,那么不妨卸下负担,好好享受孕期的性生活吧!准爸爸在这个时期更多些贴心服务哦。

  1、营造舒适浪漫的环境

  首先要营造一个舒适的环境,打开光线柔和的壁灯,放一曲妻子爱听的音乐,点上玫瑰香味的精油来熏香整个房间(要特别注意有些精油孕妇是不能使用的),再说些甜言蜜语,营造出一种浪漫柔和的环境。此时准爸爸如果能为辛苦的孕妈妈来个温柔的全身按摩,一定能帮助孕妈妈放松身心。

  2、轻松自在最重要

  怀孕期间的性生活并不一定要有阴茎的插入,也可以用爱抚来代替。无论采取什么样的性姿势,都以彼此感觉轻松、自在为原则。在进行性生活前应先淋浴,保持会阴和身体清洁,双手也要清洗干净,性交后应多喝水及排尿,避免阴dao和泌尿道感染。

  3、动作不要太剧烈

  阴茎插入不要太深,要慢慢的抽动,动作宜轻柔。也可准备软垫,让孕妈妈在采取不同体位时使用,使孕妈妈可以更省力。性交后孕妈妈如果因兴奋引起子宫收缩,只要稍作休息子宫收缩的情况大都会缓解。

  4、避免频繁换体位

  无论在怀孕的哪一个阶段同房,都要注意阴茎不要插入过深,不要压迫到孕妈妈的腹部,同房过程中也要避免频繁换体位或用一些高难度体位。过程中孕妈妈如果累了,准爸爸一定要体谅,可暂停休息。

  5、患阴dao炎要及时治疗

  怀孕后女性的阴dao分泌物比以前多,阴dao的免疫力也降低,如果又阴dao瘙痒、灼热的现象,应暂停性生活并尽快到妇产科求治。如果阴dao发生感染而不及时治疗,本文来源:十月丽孕妇网,不仅增加痛苦,严重的可能会造成早产。为了避免发生感染,孕期性生活时最好仍戴好安全套。

  二、孕期各阶段“温存”有方

  怀孕期间的性生活以夫妻双方感觉舒适,不造成身体的负担,不引起子宫强烈收缩为原则。以下介绍怀孕初期、中期及后期可以使用的性交姿势,让准爸妈们有参考的依据。

  1、怀孕初期(0-3个月)

  此时期孕妈妈的身体特点是:胎儿还很小,子宫尚在骨盆腔内,腹部较为平坦,并且胚胎刚形成不久,尚未稳定。这一时期可以有性生活,但阴茎不一定要插入,可任意用亲密拥抱、亲吻或爱抚来代替。如果性交,要注意避免阴茎插入太深。可以使用传统姿势,即男上女下的姿势,准爸爸用双手支撑身体,不要压迫到孕妈妈的腹部,可有意识地控制性交的深度和角度;此时孕妈妈可以将一条腿弯曲立起来或伸展双腿,也能避免阴茎插入太深。

  2、怀孕中期(4-6个月)

  这一时期孕妈妈的身体特点是:胎盘已经形成,胎儿较为稳定,子宫已出骨盆腔,腹部开始隆起。这一时期过性生活是比较安全的,需要注意的仍是避免阴茎插入太深,并且不要压迫到孕妈妈的腹部。后侧位(男女并排侧躺,男在女后,二人同向)、骑乘位、面对面的侧交都可以,后背位(准爸爸跪在孕妈妈身后孕妈妈也跪着,双臂支撑身体)姿势也可以,但动作不要过于剧烈。

  3、怀孕后期(7个月至生产)

  这一时期孕妈妈的腹部隆起很高,子宫颈容易受刺激而产生子宫收缩,所以性交姿势仍以避免阴茎插入太深、不压迫孕妈妈的腹部为重点。后背位、后侧卧姿势和面对面的侧交是较佳选择。

  小提示:有的妇产科医师和专家认为在怀孕的最初3个月和最后2个月最好避免性交,以免发生流产或早产。

  准爸妈们享受不一样的性情趣

  其实,在怀孕早期和怀孕晚期不方便有性行为时,夫妻双方可借助爱抚、亲密拥抱和亲吻带给彼此愉悦的感觉。孕妈妈可以用手帮助准爸爸获得高潮,准爸爸可轻轻地拥抱孕妈妈。温柔地抚摸妻子,这样夫妻双方都可以从中获得不一样的性情趣。