坐月子

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  • 产后为什么要坐月子?  经常看到网上报道,外国人生完孩子后没几天,又去工作了。为什么我们却需要坐月子呢?是不是我们也可以一样不用坐月子呢?在怀孕期间和分娩之后,你的身体发生了变化,因此需要通过坐月子来进行调整。。我们接下来仔细了解下《产后为什么要坐月子?》这篇文章...
  • 产后妈妈要尽早建立母子情  通常我们所说的母子情是指妈妈与孩子之间强烈的归属感和依恋感。这是一种妈妈希望为自己孩子付出爱和感情的一种发自内心的情感。尽早的建立属于你们的母子情吧……。我们接下来仔细了解下《产后妈妈要尽早建立母子情》这篇文章。...
  • 月子里要怎样洗澡?  产后应当常洗澡,但产妇气血虚弱,表收不固,抵抗力差,易受邪气侵害,所以产后洗澡应特别注意寒温得当,严防风、寒、暑、热乘虚假人。产后宜用药水洗澡。。我们接下来仔细了解下《月子里要怎样洗澡?》这篇文章。...
  • 现代与传统 坐月子大PK  传统中医以养生为主的学问,博大精深,而在西方是没有养生之说的,所以坐月子是典型的中式习俗……。我们接下来仔细了解下《现代与传统 坐月子大PK》这篇文章。...
  • 产后素食好处多多!  被传统告知要积极补充营养的新妈妈们,猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝下吗?一天5个鸡蛋有没有让你倒胃口?喝了这么多汤为什么奶水还是不够呢?如何吃得既能保证营养,又能保证健康呢?试试以素食为主的饮食,你一定会收获惊喜! 。我们接下来仔细了解下《产后...
  • 哺乳期妇女:用药二十忌!  当哺乳期妇女用药的时候,往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌,很少考虑药物对婴儿的影响,或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内,众而对乳婴产生作用;尽管有的药物进入乳汁的浓度很低,但对于体稚身嫩的乳婴来说,...
  • 产褥期妇女的夏季保健  产妇分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官、组织,尤其是生殖器官都将逐渐恢复到妊娠前的状态。这种“复原”变化相当缓慢,需要6~8周才能完成,这段时间医学上称为产褥期。在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发生率高,而且还大有可能发生中暑。因此,家人要倍加关...
  • 谁才是伺候月子的最佳人选  女性生产后正是幸福与沮丧交织的时候。一方面,新生命的诞生可能使一个家庭的向心力空前凝聚,而中国人坐月子的方式更可能将产妇推向一个“国宝熊猫”一样的备受呵护的位置;另一方面,产妇在生产过程中经历了磨人的疼痛、耗尽了体力。我们接下来仔细了解下《...
  • 冬天怎样坐月子?  寒冷的冬季已经来临,产妇在冬天坐月子更要注意保暖,月子坐不好,对产后恢复有很大影响,所有在衣食住上也要特别的注意和对待。冬天坐月子除了要注意到自己产后保暖之外,在冬天坐月子的时候不要因为天气冷就运动,这样对自己身体的恢复是没有什么好处的。。...
  • 在家也可以做出营养瘦身月子餐  这是关于【在家也可以做出营养瘦身月子餐】的文章,现在大家的健康观念有了很大的改观,尤其是年轻的产妇,不但要求月子里顺利实现母乳喂养,也希望能重塑身材,恢复孕前的婀娜与苗条。所以,一些爱美的女性对月子餐要求特别高。最近就经常有人...
  • 新产妇月子里上火怎么办?  这是关于【新产妇月子里上火怎么办?】的文章,新产妇月子里容易上火,主要表现在心、肝、脾、胃上,并且会表现出不同的症状来。下面,我们来详细的了解一下,并对症下药...
  • 剖腹产产妇饮食 重在避免胀气  这是关于【剖腹产产妇饮食 重在避免胀气】的文章,这几年剖腹产的产妇比较多,这让很多老人犯了难,“以前都没有伺候过剖腹产产妇的月子啊!”其实,剖腹产产妇的饮食只需要抓住核心的一点就行——避免胀气...
  • 产后喝红糖水注意3个问题  这是关于【产后喝红糖水注意3个问题】的文章,与白糖相比,红糖的葡萄糖多2-30倍,铁质多3.7倍,红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素。红糖具有益气补中、健脾暖胃、化石减痛之功,又有活血化瘀之功效...
  • 坐月子吃什么补血又催乳?  这是关于【坐月子吃什么补血又催乳?】的文章,月子期间,新妈妈既要恢复身体,又要产奶,因此营养非常重要,而且在不同的阶段,营养重点也有所不同。...
  • 如何应对产后脱发?  这是关于【如何应对产后脱发?】的文章,近日一位产后妈妈前来同仁医院中医科就诊,据患者说自己生完宝宝四个月左右开始脱发,已经持续了半年之久,特地前来咨询诊治自己产后脱发的症状。...
  • “坐月子”到底应该补什么?  这是关于【“坐月子”到底应该补什么?】的文章,中国人都十分重视“月子”中的营养供应这就不用多说了,它首先是从食物供应不足的时代延续下来的一种习惯,我们看看一些城市对于“坐月子”到底有什么不同...
  • 产后5件事 处理不好易出事  这是关于【产后5件事 处理不好易出事】的文章,宝宝出生时,喜悦与幸福围绕了整个家。在喜悦、幸福之余,产后妈妈们也将面临一系列问题。如果处理不当不仅会影响到妈妈的健康和身体各方面的恢复,还会影响到宝宝的健康。那么产后妈妈到底会出现...
  • 产后如何拯救糟糕的睡眠质量  这是关于【产后如何拯救糟糕的睡眠质量】的文章,生产后,新妈的睡眠状态和质量都翻了篇,按机率来说,都会有所下降。而对于如何科学的进入睡眠状态,提高睡眠质量,有不少的文献已经说明了这一切。现在,就反过来给新妈们提个醒,关于睡眠的一...
  • 夏季新妈妈坐月子指南  这是关于【夏季新妈妈坐月子指南】的文章,夏天天气炎热,对那些坐月子的新妈妈来说更难熬——老一辈常说,不能洗澡、不能洗头、不能见风等,这些听起来就让人焦躁和难受。月子坐得好,无论是对心理还是生理都有好处。倘若你坐“月子”正赶上这...
  • 产后坐月子别吃这些东西  这是关于【产后坐月子别吃这些东西】的文章,现在年轻妈妈大多接受了科学坐月子的观念,传统坐月子的许多禁忌已经被抛弃,不过这并不代表产妇吃东西就可以百无禁忌。...