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月子食谱-豌豆粥

  ·配  料:豌豆50克,猪排骨250克,【www.56816.com 原创】,精盐适量。

  ·特  色:此粥有下乳的作用。适于产后乳少者食用。

  ·操  作:

  1、豌豆洗净;排骨洗净,剁成小块。

  2、锅置火上,放入适量清水、豌豆、排骨,煮至豌豆烂熟,放入精盐调味即成。